Corso di Pilates

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Il nostro corso di Pilates viene eseguito 2 volte a settimana:

  • Lun e Mer alle 13.30 e alle 20.00 con possibilità su richiesta di altri orari o giorni.

Il Corso di Pilates a Cosenza, è gestito da un insegnante orientale. Il pilates favorisce l’elasticità delle articolazioni e la fluidità dei movimenti, aiuta l’allungamento dei muscoli e incoraggia l’uso della mente per controllarli. Le parti del corpo, a parte la mente, su cui si focalizza l’azione del Pilates sono i muscoli posturali e la colonna vertebrale

Se ti iscrivi in una delle due giornate di Openday, puoi approfittare della promo 3×2, ti iscrivi a 3 mesi di corso, e ne paghi solo 2!

L’unico corso di Pilates a Cosenza con queste modalità