Il nostro corso di Yoga viene eseguito 2 volte a settimana:
- Martedì e Giovedì alle 18.00 con possibilità su richiesta di altri orari o giorni.
Il corso di Yoga a Cosenza è unico nel suo genere. Il corso è strutturato con una prima parte (la respirazione) all’interno della Grotta di Sale e successivamente la lezione viene continuata all’interno dell’area Wellness&Spa con accesso diretto dalla grotta. Durante la lezione viene utilizzata l’ausilio della cromo terapia e il corso è condotto da un’istruttrice di origini orientali.